2023.1.27.
今がピーク!?
みなさん、こんにちは!!
いつも寒いところ、来館ありがとうございます。
最近のGYMは冬の運動不足解消に
いらっしゃる会員さんが多いようです。
ポカポカになるまでトレーニングしましょう!
接骨院は寒さが原因と考えられるケガが
多いように感じます。体に違和感があれば
予防のためにもストレッチをしましょう!!
寒さのピークは今が一番、あと一ヶ月もありません、
それまで耐えて健康で春を迎えましょう!!
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