2016.6.10.
気持ち良い季節
みなさん、こんにちは!
暑過ぎず、寒過ぎず運動には良い季節が
やってきましたね!
そんな今の時期、外でランニングも
良いですがスマスポGYMで筋トレも
セットでいかがでしょう!
石井
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