2015.8.23.
リフレッシュ!
みなさん、こんにちはー。
お盆休みはいかがでしたか、
十分楽しめたでしょうか?
ぼくは実家に帰省するタイミングを失い
来週に控えた北海道マラソンに向けひたすら
走っていました 笑
夏後半、お休みや暑さで心身共に疲れた方!
運動でリフレッシュしませんか?
石井
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