2015.3.9.
はじめました。
皆さん、お元気ですか?石井です。
ぼくは最近自炊を始めてから調子が良いです。
と言ってもカット野菜を買ってきて
炒めて完成ですが・・・笑
少しずつ品目を増やしていこうと
考えています。
皆さんは食へのこだわりありますか?
運動の後はしっかり食べて下さいね!
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