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2013.1.26.

久しぶりです・・・

年が明けてから一度も更新していませんでした…。
(あけましておめでとうございました)

年末年始のイノウエは、実家でのんびりし、
その後長野へ行って友達や学校の先生に会ってきました。

少しですが接骨院をお手伝いさせて頂いたり(ほぼ見学)、
ストレッチやテーピングなど教わったり、
ギリギリまでそんなことをしていたので、帰りの飛行機もギリギリでした。

ちなみに食べすぎたせいか、正月早々派手にお腹を壊しました。。。

今年の目標は
「健康第一」
「もうちょっと筋トレをする」(めざせクルム伊達)
です。
(仕事の目標は一体…)

最近のイノウエは、資料作りでPCに向かう時間が多く、
眼精疲労が半端なく、テニスでは練習がきつく腰痛復活です。
すでに今年の目標が崩れかけております。。。

急な腰痛はスマート・スポーツへ。

以上、近況でした。


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