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2012.12.20.

うがい・手洗いしっかりと・・・!!

今年の12月は、本当に寒いですね・・・
治療院入り口横の黒板を、本来は書き直さなくてはいけないのですが、5分でも外で立ち続けていると凍えてしまいそうなので、ちょっとズルしてこちらだけの更新です。
スミマセン!!!

寒さに負けて、自宅の暖房を常に23度に設定してしまうヨシダです・・・窓を開けて空気の入れ替えをする勇気もなく、部屋の湿度が気がつくと40以下になっていることも・・・
この時期は、室内の乾燥も重大な問題です。
ノロウィルスやインフルエンザ、風邪などが猛威をふるってきています。
室内の温度や湿度を適切に保ち、外出から帰ったら、うがいと手洗いは必ずするようにして下さい。
簡単なことですが、するしないで大きな違いがあるそうです!

今年ものこすところあとわずか。
皆様が元気に、クリスマスと年末を迎えられますように・・・・


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