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2012.8.2.

8月になりました!

7月末から30度を越える、暑い日が続いていますが夏バテしていませんか?!
夏バテの原因としては、暑い時期に冷たいもの口にする機会が増えて「胃腸を冷やす」ことがあげられます。
胃腸は東洋医学の考え方では、「気」の主な発生源であるため、おなかを冷やすと「気力」が低下します。そのため、元気がでなくなってしまうのです。
暑いと、ついつい冷たいアイスや冷えたビールを飲みたくなってしまいますが、時には辛いカレーや温かいお茶を飲んでみてください。夏バテに気をつけて、元気に過ごしてくださいね!



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よろしくお願い致します。


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