2019.10.21.
秋晴れ
寒くなってきましたが
お天気が続き気持ち良いですね!
こんな日は外で走った後スマスポで
筋トレやストレッチを
行う方たちもいらっしゃいます。
それぞれの生活や気分に合わせGYMを
使うというのもありですね!
石井
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